Masajes Anti Stress

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¿Cómo es el Masaje antiestrés?

El masaje antiestrés está acompañado de un clima de Relax, es muy importante que la temperatura sea agradable que exista esa sensación de calorcito.

La aromaterapia y los aceites esenciales juegan un papel importante para alimentar la mente con aromas tipo madera, floral.

La cromoterapia puede ayudarnos a trabajar con los estados de ánimo y también podría encajar dentro de la sesión.

La originalidad la manda el masajista pero resaltar que el masaje antiestrés es un masaje para los sentidos por lo que los pases han de ser largos (de intensidad media baja), ritmo lento, sesiones de 1 hora o más y frecuencia alterna de zonas anatómicas.

El masaje antiestrés es un masaje para descargar la mente y el cuerpo de las tensiones cotidianas, laborales, sociales… el estrés es el causante de esta acumulación de tensión mental que podría desembocar en la fase lesional, (somatizar) es decir en la contractura o dolencias ya asentadas nítidamente en el plano físico que requerirían otro tipo de masaje.

Beneficios del Masaje antiestrés

Esta técnica fortalece el sistema energético, inmunológico, nervioso, circulatorio y respiratorio.

Mejora la capacidad respiratoria en pacientes asmáticos y ayuda en la regeneración de la piel en quemados.

 

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