El Relax ideal acorde a cada necesidad

Los masajes son una técnica milenaria que no solo se utilizan con un objetivo estético o terapéutico.

En el mundo de hoy donde todo es rápido e impersonal, tomarse el tiempo para disfrutar de un masaje puede cambiar nuestro día en forma positiva.

Los beneficios del masaje son numerosos, estimula la relajación, libera tensiones, evita lesiones musculares, libera endorfinas, relaja la musculatura, mejora la circulación, alivia dolores y reduce el estrés.

Los masajes son técnicas de origen oriental que se modificaron y se llamaron masaje sueco. Las características principales es que se realiza sin ropa y con aceites para ayudar a las maniobras.

El masaje se recomienda para hombres y mujeres, de todas las edades. Solo se debe evitar cuando hay fiebre, trombos o procesos infecciosos.

Los masajes son un regalo para nuestro cuerpo.

Conoce los tipos de masajes.

Descubre nuestras sugerencias donde realizar Masajes

 

Masaje Descontracturante

El Masaje Descontracturante, es uno de los más pedidos y utilizados para bajar los niveles de tensión, producto del estrés, movimientos repetitivos, adquisición de malas posturas en el diario vivir que, a largo plazo, provocan dolencias y malestar corporal general.

Beneficios del Masaje Descontracturante

- Mejora de la movilidad y elasticidad del músculo tensionado.

– Disminuye la fatiga física.

– Previene enfermedades musculares producto de la mala postura corporal.

– Libera endorfinas, contribuyendo a un estado placentero.

– Aumenta la circulación sanguínea, mejorando la oxigenación muscular

– Favorece el sistema nervioso.

 

Masaje con piedras calientes

Esta terapia combina el masaje terapéutico tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para facilitar que fluya la energía vital y aliviar así trastornos físicos y emocionales.

El masaje con piedras calientes o terapia geotermal combina el masaje terapéutico tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para facilitar que fluya la energía vital y aliviar así trastornos físicos y emocionales.

Beneficios del Masaje con Piedras Calientes

Reducción y alivio del dolor mediante la acción directa que se ejerce sobre los puntos (o chakras) encargados de transmitir la sensación de dolor a los receptores nerviosos que nos hacen ser conscientes del mismo.

Eliminación de las toxinas de la piel a través de la sudoración, que se produce a causa de la alta temperatura de las piedras (unos 50ºC).

Mejora del sistema circulatorio, gracias a la diferencia de temperatura de las piedras, que va desde los 8ºC a los 50ºC, y a la acción del masaje; la combinación de ambos factores hace que nuestra circulación sanguínea se active.

Sus beneficios van mucho más allá de la sensación de bienestar que genera. Entre algunos de los múltiples beneficios del masaje con piedras calientes se encuentran:

Mejora las funciones de nuestro organismo, reduce los dolores crónicos especialmente los óseos y musculares.

Elimina las toxinas del cuerpo.

Ayuda a equilibrar el sistema nervioso y mejora la circulación sanguínea.

Nos ayuda a relajarnos, pues mediante el correcto flujo de la energía, armonizamos cuerpo, mente y espíritu, y esto permite reducir notablemente nuestros niveles de estrés.

También tiene numerosos efectos estéticos visibles, ya que revitaliza, oxigena e ilumina la piel. Esto es una consecuencia de la mejora de la circulación sanguínea y de la eliminación de toxinas, que contribuyen a reafirmar los tejidos y hacen que la piel tenga un aspecto mucho más terso y saludable.

Muchos aseguran que elimina las malas energías gracias a las propiedades de las piedras volcánicas.

Este tipo de terapia está especialmente recomendada en aquellos casos de problemas nerviosos como el estrés, la ansiedad o el insomnio, para los problemas circulatorios, y para aliviar los dolores musculares y articulares, así como en los tratamientos de belleza.

Masajes antiestrés

El masaje antiestrés está acompañado de un clima de Relax, es muy importante que la temperatura sea agradable que exista esa sensación de calorcito.

La aromaterapia y los aceites esenciales juegan un papel importante para alimentar la mente con aromas tipo madera, floral.

La cromoterapia puede ayudarnos a trabajar con los estados de ánimo y también podría encajar dentro de la sesión.

La originalidad la manda el masajista pero resaltar que el masaje antiestrés es un masaje para los sentidos por lo que los pases han de ser largos (de intensidad media baja), ritmo lento, sesiones de 1 hora o más y frecuencia alterna de zonas anatómicas.

El masaje antiestrés es un masaje para descargar la mente y el cuerpo de las tensiones cotidianas, laborales, sociales… el estrés es el causante de esta acumulación de tensión mental que podría desembocar en la fase lesional, (somatizar) es decir en la contractura o dolencias ya asentadas nítidamente en el plano físico que requerirían otro tipo de masaje.

Beneficios del Masaje antiestrés

Esta técnica fortalece el sistema energético, inmunológico, nervioso, circulatorio y respiratorio.

Mejora la capacidad respiratoria en pacientes asmáticos y ayuda en la regeneración de la piel en quemados.

Masajes para dos

En el mundo de hoy donde todo es rápido e impersonal, tomarse el tiempo para disfrutar de un masaje puede cambiar nuestro día en forma positiva. Y nada mejor uqe hacerlo en compañía

Por ello hay lugares en Argentina que ofrecen la opción de masajes de a dos, o masajes duo

Donde podrás disfrutar de un ambiente cálido, con un aroma adecuado, y música que invita a la relajación junto a tu pareja, o amigos.

El masaje duo es una experiencia que vale la pena disfutar

Masajes Reductores

Los masajes reductores son una buena técnica para reducir zonas difíciles y bajar de peso

Los masajes son una buena herramienta para relajar el cuerpo, eliminar la tensión y, de paso, reducir algunos talles en las zonas que más cuestan moldear con la ayuda de dietas o de gimnasia.

Se presentan como una alternativa muy efectiva para eliminar la grasa corporal acumulada en lugares como la cintura, abdomen, brazos, piernas, cadera y glúteos. Con la técnica utilizada, la grasa se moviliza y mejora la circulación de la zona, por lo que también se reduce en buenos niveles a la celulitis y las toxinas del cuerpo.

Los Masajes Reductores además son el complemento ideal a los tratamientos que incluyen aparatología en sus  ponderó a los masajes por encima de cualquier técnica que pueda derivar en una cirugía estética. Por supuesto que siempre se contempla la realidad de cada persona para saber qué es lo que les conviene a cada uno

Los Masajes Reductores no son invasivos y resultan totalmente placenteros.

 

Masajes para Piernas

Existen muchos tipos de masajes terapéuticos. Uno de los más beneficiosos es sin duda el llamado masaje circulatorio, es decir, aquel que está enfocado a activar el riego sanguíneo y linfático, favoreciendo el intercambio celular, siendo especialmente recomendable para nuestras piernas.

Este tipo de masaje es muy adecuado cuando se sienten las piernas hinchadas, y en especial si sufres de varices. Mediante este ejercicio terapéutico sobre nuestra piel y músculos conseguimos movilizar los líquidos corporales, llevando nutrientes a las células, y por otro lado, que las toxinas circulantes alcancen los órganos y ganglios encargados de eliminarlas.

El masaje circulatorio en las piernas sirve para activar el riego sanguíneo, reducir la retención de líquidos eliminando así toxinas. Con esto mejoramos la sensación de pesadez de las piernas, además de aliviar la incidencia de las varices.

Este masaje permite también mejorar el retorno venoso del cuerpo gracias a los movimientos ascendentes, siempre hacia el corazón.

El factor genético tiene mucho peso a la hora de la aparición de las varices, así como la vida sedentaria, el permanecer muchas horas en la misma posición, una incorrecta alimentación… todo esto nos provoca que las válvulas de nuestras piernas no trabajen como deban, aparece la sensación de presión, de picor, los abultamientos y el dolor. Se trata no solo de un problema estético, sino también de salud. Podemos sufrir trombos, la circulación se dificulta y es un riesgo que hay que tener en cuenta.

La sangre que logramos redistribuir con el masaje consigue ir subiendo la temperatura de los tejidos de las piernas, mejorando así nuestro estado físico.

Este masaje es muy adecuado si sufres de piernas y pies hinchados.

Lograras aligerar la presión, aliviar también el dolor de tobillos y favorecer la circulación.

 

Masaje Deportivo

En un mundo agitado, muchas personas optan por una vida Fit, practicando diferentes actividades deportivas, caminar, correr, Cross Fit y demás.

Por ellos los masajes deportivos son muy necesarios a la hora de entrar en competición en cualquier deporte. Además las lesiones están a la orden del día y ésta es una forma muy eficaz de evitar dichas situaciones incómodas. Nuestro cuerpo merece un respeto y el masaje deportivo es un elemento esencial en la vida de todo deportista profesional y el que no lo es tanto.

El Masaje Deportivo tiene por propósito controlar el tejido muscular, evitando así elongaciones, roturas o micro roturas inesperadas. Aparte de evitar estos males, el masaje deportivo es el encargado de optimizar de manera satisfactoria, el rendimiento muscular, disminuir la fatiga de los músculos implicados en los gestos deportivos más exigentes, eliminar residuos, toxinas y otros materiales de desecho, realinear las fibras musculares y activar la circulación habitual en reposo de la sangre por todo el cuerpo, sobre todo por las zonas de mayor tensión muscular y trabajo.

 

Reflexología

La reflexología es la aplicación de presión a las zonas de los pies, manos, cara y orejas de manera generalmente relajante y puede ser una manera eficaz para aliviar el estrés así como dolores en distintas partes del cuerpo. Es una técnica curativa.

La teoría detrás de la reflexología es que las distintas zonas de los pies, manos, etc., corresponden a los órganos y sistemas del cuerpo. Los defensores creen que si se aplica a estas zonas la presión adecuada, se afecta directamente a los órganos y se obtienen beneficios para la salud de la persona.

La reflexología utiliza mapas de los pies, manos y otras zonas para guiar los movimientos con los que se aplica presión en las áreas específicas. A veces, los profesionales utilizan objetos como pelotas de goma, bandas de goma o palos de madera, para ayudarse en su trabajo. Los profesionales de la reflexología son quiroprácticos, fisioterapeutas y terapeutas de masaje, entre otros.

Existe la teoría subyacente a la reflexología que dice que hay zonas de reflejo en los pies y las manos que corresponden a determinados órganos, glándulas y otras partes del cuerpo. Por ejemplo:

Las puntas de los dedos de los pies reflejan la cabeza.

El corazón y el pecho son alrededor de la bola del pie.

El hígado, el páncreas y el riñón están en el arco del pie.

La parte baja de la espalda y los intestinos son hacia el talón.

Varios estudios de la salud indican que la reflexología puede reducir el dolor y los síntomas psicológicos, como la ansiedad y la depresión, y aumentar la relajación y el sueño. Los estudios también demuestran que la reflexología puede tener beneficios en el cuidado paliativo de las personas con cáncer.

Reflexólogos afirman que la reflexología también puede tratar una amplia variedad de condiciones médicas, tales como el asma, la diabetes y el cáncer. Sin embargo, aún no hay evidencias científicas que apoyen estas afirmaciones.

La reflexología es considerada segura generalmente, a pesar de que la presión muy fuerte puede causar molestias a algunas personas. Lo cierto es que no es más que un masaje de presión que se aplica a distintas partes del cuerpo por lo que, por lo general, no debería causar problemas.

La mayoría de las personas encuentran la reflexología en su mayor parte, relajante. La reflexología no debe ser dolorosa, si siente molestias, asegúrate de decirlo al reflexólogo. Él o ella debe trabajar dentro de tu zona de confort. Algunas áreas pueden estar sensibles o adoloridas, y el reflexólogo puede pasar más tiempo en estos puntos. El dolor debe disminuir con la presión.

La reflexología es una terapia alternativa popular. Promueve la relajación, mejora la circulación, reduce el dolor, alivia los pies cansados, y favorece la cicatrización total. Reflexología también se utiliza para el cuidado post-operatorio o paliativo. Un estudio publicado en la revista de la Sociedad Americana del Cáncer descubrió que un tercio de los pacientes con cáncer utilizan la reflexología como una terapia complementaria.

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