Siéntase cómo nunca...!
Relájese, siéntase pleno en nuestro Spa. Nuestros tratamientos han sido pensados para relajar, revitalizar y mimar, ajustando el equilibrio de cuerpo y mente y alcanzando un estado incomparable de bienestar. Nuestros terapeutas le guiarán y aconsejarán para crear el programa de spa mejor adaptado a sus necesidades.
Conozca más sobre nuestros tratamientos y sus beneficios.
Hidroterapia:
- Frotaciones y lavados estimulan el metabolismo, la circulación, la respiración, además de fortalecer y robustecer;
- Compresas, vendajes y cataplasmas hacen bajar la fiebre, estimulan la irrigación cutánea, calman el sistema nervioso cuando son fríos; alivian los dolores y eliminan espasmos, cuando son calientes;
- Duchas - de cuerpo entero o localizadas; calientes o frías;
- Baños de inmersión fríos para estimular el sistema nervioso y circulatorio o calientes para relajar, calmar y combatir los insomnios;
- Baños localizados para resolver problemas específicos en los brazos, ojos, cara, pies etc.; y de aseo - estimulan la irrigación de la región abdominal y de la pelvis, cuando son fríos;
- Baños de vapor - sudoríferos, descongestionantes y adelgazantes;
- Técnicas diversas - inhalación, lavados, clisteres, gárgaras, etc.
Sauna
Una sauna es una sala o habitación con un ambiente muy cálido, pudiendo tener un baño de vapor (sauna húmeda o baño turco) o bien ser una sauna seca (que utiliza piedras u otro material, que se calienta, sin liberar vapor). Es frecuente que a la permanencia en la sauna le siga un baño o una ducha de agua fría, para liberar el cuerpo de toxinas expelidas con el sudor, y un masaje.
Masajes:
- Masaje Terapéutico Decontracturante: Masaje manual de aplicaciones corporales, para relajar músculos tensos y aliviar dolores de espalda.
- Masaje Relax: Masaje manual suave, de aplicaciones corporales terapéuticas para relajar músculos y vasodilatar la piel.
- Drenaje Linfático: Técnica de masaje que estimula la circulación de los líquidos retenidos en los tejidos linfáticos.
Gym
Un circuito es un sistema básico de entrenamiento que consiste en ejercitar todos tus grupos musculares en una misma sesión realizando un ejercicio para cada una de ellas. Es hacer un ejercicio tras otro en forma rotativa regresando al punto de inicio. El descanso entre cada ejercicio es de 30 a 60 segundos, y entre circuito y circuito de 60 a 90 segundos, logrando así, un óptimo resultado. |
